最近知ったこととして、身の回りに起こる出来事には良いも悪いもなくて全てが中立だということ。それを「良い出来事だ！」とか「悪い出来事だ！」とか勝手に決めているのは、まぎれもなく自分だということ。
それを実感した出来事があって、数日前にスマホを水没させる、というが起こった。
その瞬間、自分の脳はその出来事（スマホの水没）を「悪い出来事」と決めつけた。
だって、誰にも連絡がとれなくなるし、YouTubeも見られないし、ゲームもできない！
これは困ったぞ。
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でも、結局どうなったかというと、強制的にデジタルデトックスができてとても快適な休日が過ごせたし、べつに数日連絡がとれないだけで困ったことは何も起こらなかった。本当に必要なことはPCから連絡できた。
そして何より、そのスマホはもう5年使っていてボロボロでそろそろ買い替えなきゃなーと思っていた矢先の水没で、なんと端末の保険に入っていることが判明しほぼ無料で新しい端末と交換することができたのだ！
- 買い替えが必要なタイミングで、
- タダ同然で新しいスマホを手に入れた。
ここまでの流れを見ると、スマホの水没に対する見方が変わる。悪い出来事から「良い出来事」になった！
何が言いたいかというと、その出来事を見るタイミングや角度によって「良い」「悪い」が変わるということは、その出来事そのものには良いも悪いもなく中立でしかないということ。
中立だから、自分の判断で良いも悪いも決められるし、変えられる。
決めているのは、いつも自分。中立な出来事を勝手に「悪い出来事」と判断して、勝手に落ち込んでいる。人間っておもしろい。
だったら、起こる全てはきっといいこと♪と決めちゃったほうがハッピーだよね。
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