筋トレ日記でもつけてみようか

久しぶりに筋トレを再開したので、筋トレの記録でもつけておこうかなと思う。

5年くらい前にパーソナルトレーニングで65kgくらいまで体重を増やせたのだけど、そこからどんどん痩せて53kgくらいまで落ちてしまったのでまた少しでも適正体重に戻せるようにしようかなと思って筋トレを再開した。

まーあとはテニスの大会でぼろ負けしたことが悔しくて体力を付けようかなと。

いまは筋トレを再開して1週間くらい。体重は56kg。