ひとりごと

仕事以外の時間に何をするか?が幸福度を分ける

投稿日:2024年3月13日 更新日:

最近は仕事に充てなければいけない時間が減り、自由な時間を多くもてるようになった。最初はこの時間を使ってあんなことをしよう、こんなことをしよう、とワクワクしたものだけど、気がつくと自由な時間をずっとYouTubeに充てていることに気づく日もある。

そんな日は決まって頭がぼーっとしたり、幸福感が低かったりする。

分かっていたことだけど、自由には責任が付きまとう。

もちろんアプリ開発をしたり読書をしたり運動をしたり、有意義に過ごせる日もある。でも、強制的なものではなく全て自分の判断でやるかやらないかが決まるので、YouTubeを見続けてしまう日もあるということになる。

そんな日もたまにはいいのかも知れない。

でも楽だからといってYouTubeを見ることだけに時間を使い続けると、自分自身の成長もなくなってしまう。

今は仕事の時間を減らし収入を減らしているため、浮いた時間は自分の成長のために使わなければいけないと思っている。今後さらに稼げるようになるためや、身体の健康のために。

ぼーっと時間を浪費しないように注意していきたい。

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